Jest rośliną dwuletnią i dorasta do 2.5 metra. Czas kwitnienia arcydzięgla to lipiec i sierpień. Pod ziemią, walcowate kłącze, od którego odchodzą liczne korzenie. Cała roślina arcydzięgla wydziela silny, charakterystyczny zapach. Roślina jest miododajna. W naszym kraju w stanie dzikim rośnie rzadko, najczęściej w Tatrach (Dolina Litworowa po stronie słowackiej) i w Sudetach – nad […]
Życie ludzkie ciągle się wydłuża. Nie jest to bez wątpienia normą dla nas wszystkich, ponieważ długość życia zależy od bardzo wielu czynników. Do tych najważniejszych należą: uwarunkowania genetyczne, styl życia, zachowania prozdrowotne. Nie są to wszystkie okoliczności, które to wpływają na długość życia. Są jeszcze inne. Aby osiągnąć sędziwy wiek powinniśmy się troszczyć o zdrowie […]
U człowieka wątroba to drugi bardzo ważny organ, który spełnia ponad 50 ważnych zadań w organizmie człowieka. Czynności te są niezbędne do regulowania prawidłowego przebiegu procesów biochemicznych. Wątroba ma również ważny wpływ na umysłową i emocjonalną równowagę, dobre samopoczucie fizyczne oraz na długość życia. Do najważniejszych grup czynnościowych wątroby zaliczamy: odtruwająca, metaboliczna i krążeniowa.
W działaniu organizmu ludzkiego sen jest bardzo istotny, o czym większość nie zdają sobie sprawy. I tak osoba, która ma 30 lat przespała przynajmniej teoretycznie 10 lat swojego życia! Niemożliwe? A jednak! Bierze się to stąd, że przeciętny człowiek potrzebuje ok. 8 godzin snu na dobę. Doba ma 24 godziny to 8 godzin stanowi właśnie […]
Brzoza brodawkowata jest bardzo pospolitym drzewem w Polsce, rośnie na nizinach oraz w niższych obszarach górskich. rośnie najczęściej w lasach na suchym siedlisku, pospolita w parkach, często rośnie w okolicach ludzkich domostw.. Posiada białą, okrężnie łuszczącą się korę. Młode, zwisające gałązki są ciemne i nagie, pokryte kropelkami żywicy w postaci brodawek. Brzoza zakwita w kwietniu […]
Życie ludzkie ciągle się wydłuża. Nie jest to oczywiście normą dla nas wszystkich, ponieważ długość życia zależy od bardzo wielu czynników. Do tych najistotniejszych należą: uwarunkowania genetyczne, styl życia, zachowania prozdrowotne. Nie są to wszystkie okoliczności, które to wpływają na długość życia. Są jeszcze inne. Aby osiągnąć późną starość powinniśmy się troszczyć o zdrowie przez […]
Masaż uciskowy zwany też akupresurą wywodzi się z Państwa Środka i jest stosowany od pięciu tysięcy lat. Akupresura polega na stymulacji czyli uciskaniu konkretnych punktów na ciele, a konkretnie na meridianach. Meridiany to kanały energetyczne, przez które przepływa w naszym ciele. W czasie zachwiania przepływu energii dochodzi do wystąpienia zaburzeń w naszym ciele, czego następstwem […]
Nader często nie odróżniamy grypy od zwykłego przeziębienia, chociaż jest między nimi duża różnica. Powinniśmy umieć odpowiednio rozpoznać nasze schorzenie by wiedzieć jak możemy sobie pomóc. Gdy mamy lekkie przeziębienie zaraz chcielibyśmy, aby lekarz zaaplikował nam mocny antybiotyk z nadzieją, że choroba szybko ustąpi. Niestety tak nie jest. Antybiotyki nie pomagają przy infekcjach spowodowanych wirusami. […]
Bezsenność jest utrapieniem przede wszystkim ludzi starszych. Bardzo często doskwiera Także młodemu pokoleniu. Przyczyn bezsenności jest ogrom. Nadmierne przemęczenie, zła lokalizacja miejsca snu, przewlekłe choroby, zły tryb życia, nadciśnienie, złe odżywianie. Obfite objadanie się na krótko przed położeniem się utrudnia zasypianie oraz sen jest bardzo nerwowy i płytki, niejednokrotnie z koszmarami. Nadużywanie płynów pobudzających jak […]
Bardzo często nie odróżniamy grypy od zwykłego przeziębienia, chociaż jest pomiędzy nimi znaczna różnica. Powinniśmy potrafić odpowiednio zdiagnozować naszą chorobę by wiedzieć jak powinniśmy sobie pomóc. Mając lekkie przeziębienie nalegamy, aby lekarz zapisał nam silny antybiotyk z nadzieją, że choroba szybko minie. Nic bardziej mylnego. Antybiotyki nie pomagają przy infekcjach spowodowanych przez wirusy. Musimy raczej […]
Do infekcji dróg moczowych dochodzi wtedy, gdy rozprzestrzeni się bakteria escherichia coli, która przebywa w jelicie będąc tam niegroźną. Staje się problemem wtedy, gdy przedostanie się do pęcherza moczowego. W konsekwencji przenika do pęcherza moczowego i w nim się rozmnaża, wywołując stan zapalny pęcherza. Wszelkie infekcje dróg moczowych najczęściej leczymy stosując antybiotyk. Bardzo często takie […]